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【超短時間筋トレダイエット】
以前サッカーの長友佑都選手が出した本があります。
その本には短時間で効率の良い方法で健康に痩せられるダイエット方法。
それが体幹というものです。
気になる部位を中心に鍛えられ、器具いらずで自分の体重のみを使うのでお金もかかりません。
— ダイエットカウンセラー (@tPZGefNtTjI798L) February 13, 2023
"僕のことをシンデレラボーイと呼ぶ人もいる。でも、僕自身は大きな驚きを感じることはない。なぜなら、すべては一歩一歩、階段を昇るように、着実にステップアップしてきた結果だと考えているから"
by長友佑都 pic.twitter.com/uUhO4fX1MX
— サッカーから人生を学ぶ！ (@soccer7fashion) February 13, 2023
僕はいま、”究極のポジティブマン”になっていると自負している。そうなれているのは、多くの挫折を経験しているからだ。すべての経験を明日への肥やしにしていくためには、どんな挫折を経験しても決してマイナスと考えない究極のポジティブ思考でいることが大切だ。
by長友佑都
— 受験名言 (@0901meigen) February 13, 2023
僕にサッカーの才能はないけど、努力の才能はある。長友佑都
本気でバストアップしたい人！https://t.co/yxZNfLu6lJ
— あなたの人生を変える名言集 (@meigen3876) February 13, 2023
僕にはサッカーの才能はないです。でも努力する才能はある
by長友佑都— サッカーから人生を学ぶ！ (@98kyuOkuern12w1) February 13, 2023
サッカーキング – 長友佑都、トルコの地震被害に心痛める「1日でも早く笑顔が戻る事を願っています」 https://t.co/FvSvCGMtGA
— サッカー・タイムズ (@SoccerTimes) February 13, 2023
【サッカー名言】
どんなに辛くて、どんなに結果が出なくても下を向くってことは一番嫌いなので、絶対下を向かずこれは最高の経験ができていると思って、それをパワーにして力にして前進するかってところが、捉え方次第で全然違うと思うんで。
by 長友佑都— カルチョの国から (@calcio11ml) February 13, 2023
目に見える成果が出なくても、
やった分だけ、人は成長する。夢が実現しなくても、
努力した後には、
成長した自分が待っているんだ。by 長友 佑都 pic.twitter.com/uuhr2YVB7W
— W杯日本代表初戦まで… (@worldcup_cd) February 13, 2023
何処の妻も多分それを理想としてると思うよ。
仕事だけで育児も家庭内の事も妻に丸投げしてる夫だから愛想尽かされるんだよ。
サッカー日本代表DF長友佑都と平愛梨の“ブラボーすぎる夫婦の絆”が再注目｜ニフティニュース https://t.co/FNgmbC3shi #平愛梨 #長友佑都 #夫婦関係 #芸能人— 岩田 信恵 (@Setuyu) February 12, 2023
サッカー日本代表DF長友佑都と平愛梨の“ブラボーすぎる夫婦の絆”が再注目 #平愛梨 #長友佑都 #夫婦関係 https://t.co/Rj3wsOrPO4
— ニフティニュース【公式】 (@niftynews) February 12, 2023
エトーを止める。それが僕の仕事になる。そこからすべてが始まる。エトーを止めれば世界中が見ている。あいつは誰だと言わせたい。どんどん（攻めて）来て欲しい。ウエルカムです。
長友佑都
— 旅するニート＠アフィリエイト (@soccer_1003_) February 12, 2023
平愛梨が4人目妊娠 夫は長友佑都 8a77
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続きはプロフのリンクから— @yosiokamamoru (@yosiokamamoru) February 12, 2023
自己流の腹筋運動でなかなか結果が出ないなら、やり方をちょっと変えてみませんか？おすすめするのはサッカー日本代表長友佑都選手が提唱する「長友式体幹トレーニング」。中でも実際に高い効果をあげている「水平クランチ」をみなさんにご紹介します。https://t.co/eyjYcaEgx2
— ママ's サポート ～ 産後ダイエット (@MSupport8) February 12, 2023
🔔🔔トレンド分析🔔🔔
『そもそもやっていることを一般の人が知ら…』
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🕒2月12日 Up📎【Jリーグのメディア露出の少なさ】長友佑都｢すごい危機感｣｢そもそもやっていることを一般の人が知らない｣
📎｢すごい危機感｣｢そも…https://t.co/tDyv2FhHNP#トレンド分析— AI×CATCH NEWS (@AICatchNews) February 12, 2023
野獣先輩と長友佑都選手を見間違えてしまう
— にわか淫夢厨あるある (@Niwaka_114514) February 12, 2023