長友佑都体幹トレーニング20　14日目

長友佑都体幹トレーニング20　14日目

あけましておめでとうございます！年末年始で数日休んでしまいましたが、今年も筋トレやります！「#長友佑都体幹トレーニング20」から、テーマは「#姿勢をよくする」 …

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